Just fan
Snaaaart
Köp hem nå typ av bär, hallon/jordgubbar/blåbär och käka med vispad eller ovispad grädde till eller bara som de är, de brukar funka! eller så köper du hem mörk choklad och stoppar i dej , de fungerar oxå! annars om du rent är skitsugen på att baka ngt så kan du göra denna kladdkaka, riktigt god faktiskt :
100g mörk choklad
100 g osaltat smör
2 ägg
1 dl grädde
1 msk kakao
2 krm vaniljpulver
Smält smöret och chokladen ihop. Rör ner grädden. Vispa äggen pösigt och blanda i kakao och vaniljpulver. Blanda ner i smörchokladen. Häll i form (ev. klädd med papper) och grädda 6-8 minuter i 200 grader. Ställ kallt några timmar innan servering.
Men vad jag fått lära mej är oftast att då man blir sådär ruskigt sötsugen, så har man ätit för lite!de är viktigt att man äter ordentligt åtminstone 2-3 gånger per dag! så glöm inte det heller :))
sen så finns ju de där LCHF brödet på ica maxi, är rätt bra att ha hemma ifall man inte ids laga till ngt :))!
